Min skrivare är död

Jag skrev ju ut en massa bilder härförleden å det blev, till min stora förtret, den stackars skrivarens död. Irriterande nog hade jag alldeles nyligen inhandlat nya patroner, till en kostnad av dryga 600 kr, som inte passar i de nya skrivarna som finns ute i handeln nu. Jag hann bara sätta in magentan (cerise), de andra är oöppnade. En ny skrivare kostar ca 1000 kr. Hade min skrivare bara haft den goda tonen att tillkännage sin vacklande hälsa så hade jag ju inte beställt nya patroner utan köpt en helt ny skrivare istället å därmed kunnat lägga de slantarna på annat.

Nu ligger mitt hopp hos Håkan. Han kanske kan fixa den. Jag hoppas verkligen det, för jag gillar min skrivare å så blir jag så förb…ledsen…när jag slösat så mycket pengar i onödan.

DSC_0152[1]

…hoppas han kan laga den…  be2

Övervikt

Jag har, under dessa stillasittande månader, nått en vikt på 63,5 kg. Jag är därmed överviktig. Jag har ju precis legat å nosat på det i BMI-skalan innan frakturen. Har haft 24,4 å nu har jag 25,4. Allt mellan 19-25 är normalvikt, 25-30 är övervikt å allt över 30 är fetma. Nu ska jag alltså tappa en si så där 6-7 kilo hade jag tänkt. Fast man måste komma ihåg att det är måttbandet som gäller egentligen, men jag vill ändå ha ett hum om vikten också.

Eftersom jag har svårt med konditionsövningar får jag jobba med squats å andra stillastående övningar. De ska jag ju göra ändå för att få upp styrkan i benet igen så det passar ju utmärkt. OCH det ska bli mindre kolhydrater i maten. Kött, sås å grönsaker till lunch/middag, kolhydrater annan tid. Det funkar jättebra, bara man fortsätter så å inte faller för frestelsen att ha ris, pasta å potatis till varje rätt. Nä, man ska steka sparris, minimajs, haricot verts, blomkål, tomater m.m till köttet/fisken med lite vitlök å så nån god sås till. Det räcker å blir jättegott. Minst fem dagar i veckan. Det ger resultat.

Så småningom får vi börja med powerwalks, eller långsamma promenader, beroende på om jag nånsin blir bra. Men minska i vikt och omfång ska vi. Måste vi! Både jag å Håkan.

DSC_0151 (2)

…å där med pasta!…  bigtongue_thumb

Vintern gör en vacker sorti

Idag ser det ut att bli en fin dag. Solen skiner från en klarblå himmel, ett himla bra avslut på vintermånaden å början på våren, eller vad säger ni?

DSC_0149 (2)

Jag tänker inte säga ett klagande ord om min fot, utan bege mej ut i det vackra vädret, för jag behöver posta ett brev. Det är AFA som vill ha svar på några kompletteringsfrågor å jag vill ju gärna ha mina pengar nån gång, så det är bäst att skicka iväg det så fort som möjligt.

DSC_0150 (2)

…underbara sol…vad du gör gott…  go1

Svullen fot & kräsna pälsverk

Snart är det läggdags igen å imorgon startar vi upp en ny vecka med allra sista dagen på februari. Sen går vi mot vår. Jojomensan, det går fort nu. Önskar bara att jag finge bli bra i foten, men nej å nix, det vill sej inte riktigt. Har som sagt varit ute lite, sen gjorde jag sallad å så har jag bäddat rent i sängen. Nu är foten svullen å gör ont. När ska det bli en ände på detta?
Men det kanske har med den uteblivna operationen att göra? Att jag läkt ihop i det skick jag var kanske gör att min kropp inte vant sej vid att ha bensplitter i mjukdelarna.

DSC_0148[1]

I alla fall så blev det sallad till middag. Med kyckling å kokt ägg. Å rostat bröd. Gott som tusan! Valle fick förstås så mycket kyckling han orkade. Det är inga enorma mängder, ungefär en matsked, men för att vara en av dessa kräsna små pälsverk så är det faktiskt mycket.

DSC_0125 (4)

Vilma äter inte kyckling. Hon vill ha rökt skinka. Ibland en liten klutt leverpastej, men allra helst rökt skinka. Ost skulle hon inte ta i munnen ens. Inte ostbågar heller. Då föredrar hon chips.
Valle äter ost. Och ostbågar. Inte chips. En klutt leverpastej går också ner. Skulle han vara kräsen? Inte om ni frågar honom. Han äter ju till och med julskinka! Det äter inte Vilma……heller.

DSC_0132 (3)

…nu är det dags för aftontoalett, sen huppe i rena sängen…  sov6 

(Nej, så klart inte hoppa i sängen, det skulle den inte klara, två elefanter som oss).

Kolla alltid hemma först

Idag åkte vi till Dollar$tore för att inhandla lite bra-å-ha-saker. Jag ville även ha en ny duk till byrån i hallen. En som är röd å vit, men inte så julig.
Det fanns det också, jättegulligt randigt tyg, precis sånt som jag hade tänkt mej. Det var bara det att de var inte större än små grytlappar. Typix! Det bidde ju ingen duk förstås.

Väl hemma tänkte jag att jag får kolla i mina gömmor om jag inte har nåt som skulle kunna passa. Å jo men visst fanns det väl det.

DSC_0110 (4)

En som inte är ett dugg julig. Å till färgen passade den bättre än förväntat. Den är ju nästan som klippt å skuren för hallen.

DSC_0111 (2)

Så då vet jag det. Alltid kolla hemma först. Där finns för det mesta exakt det jag vill ha.

DSC_0112 (2)

…inte så konstigt, det är ju jag som har valt ut det också…  bigwink

Mycket bra mobil

Det är tur att det är en sån där metallkant på min mobil, för den har åkt i golvet ett antal gånger å skulle väl se ut som min Xperia Z vid det här laget om den inte hade det. Alldeles nyss var det dags igen å nu var det Valle som sparkade ner den från skrivbordet. Lite klantig placering kanske, men som sagt, den klarade sej igen p.g.a metallkanten.

DSC_0109 (3)

…love my phone… ♥