Så har man trenat Publicerat den 31 mars, 200831 mars, 2008 av Paula Uppvärming: Trappmaskin 10 minuter Crunches: 400 biceps: 15kg 3 x 15 Triceps: 3kg 3 x 15 axlar: 3kg 3 x 15 ….mmm…gott me gainomax… ♥♥♥ Dela detta: Dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster) Facebook Dela på X (Öppnas i ett nytt fönster) X Gilla Laddar in … Related
paulastina.me 