Snö ❄ och diet

Nu kom snön igen. Jag är så glad. Fast det är bara -1° så det är på det berömda håret att det får vara kvar. Men så länge det inte blir varmare så…
Vi har precis kommit in efter en morgonpromenix. Ingen lång en, bara en halvtimme, för Håkan är lite cranky och har inte kommit igång med motionerandet ännu, men jag har bestämt att vi ska gå längre och längre för varje helg så det till slut blir entimmes promenader. Förresten så är det bara jag som kommit in, Håkan åkte hem till ranchen och skulle greja lite så jag är allena med katterna och ska hoppa i duschen strax och sen står tvättning och lite städning på agendan.
Jag ska testa 5:2 dieten för att se om det funkar och har bestämt mej för att torsdagar och söndagar blir mina fastedagar då jag får äta ca 500 kalorier. Och idag är dagen då jag tänkte starta. Nu är det bara det att jag bestämde mej i brådrasket och vi gjorde räkmackor igår, två var, och den ena ligger kvar i kylskåpet och väntar på att bli uppäten. Det är väl lite mer än 500 kalorier i den, ca 700 skulle jag tro, vilket är exakt det jag trodde att man fick äta, men såg nu att det var 500, så jag får väl fuska lite idag då.
Nåja, ingen fara, jag klarar det nog ändå. Enligt tabellen ska jag nå min målvikt i januari, med denna metod, och jag hade tänkt nå målet i juni, så då har jag ju ett jäkla försprång om det går så fort. Det får tiden utvisa, men jag tycker det verkar vara en bra metod, om den nu fungerar, för då får man ju äta som vanligt alla andra dagar, och två dagar utan att äta är ju inte så svårt om man bara bestämt sej, det är ju bara att se till att sysselsätta sej så känner man inget sug. De dagarna får bli mina städdagar. Och sen på kvällskvisten får jag sitta med stickningen, för då småäter jag inte heller eftersom händerna är upptagna. Jo, men det ska bli kul och se. Funkar det på mej så ska jag tvinga Håkan att prova med. Fast kanske inte att han bara får äta 600 kalorier, men att två dagar i veckan äta mindre portioner och inget alls mellan måltiderna. Det kanske räcker för honom. Och så långa promenader varje helg, förutom när det är under -15° då det blir alldeles för kallt. He blir no bra he!

20191117_104104 (2)

…tur att min julmat är relativt fettsnål…men så kommer ju semmeltider…hmm…  hm2