Perfekt att jag fick låna lilla storasyrrans hantlar som jag lämnat här hos H, för då kan jag träna med dem när jag är här å med mina när jag är hemma. Att de är lättare gör ingenting, då kör man bara fler reps. Nemas problemas. Det är skonsammare mot mina axlar oxå, men jag känner ingen större smärta där. Det är bara i början som det gör lite ont. Värst är det vid armbågarna så jag gör lite konstiga övningar, där jag vrider å vänder på armarna, mellan seten. Om man inte visste bättre så skulle man kunna tro att det är nån form av modern orientalisk dans…hahaa.

…nu gainomax…