Nu har jag vilat en stund, det tog ett tag innan jag slängde mej i soffan,

å e inte ett dugg hurtigare. Jag festår inte va det e. Kanske man måste

hålla på å vila nåra dar så man blir pigger. Eller kanske jag måste göra

det direkt efter jobbet å inte vänta till efter kl 17.00

 

Jag vet inte, men det blir iaf ingen träning eller städning.  Känner att jag

behöver lite kaffe så jag vaknar till liv, trots att jag e klarvaken…?…å en

liten matbit. Tänkte steka korv å ägg till sen middag. Inget annat. Jo, lite

tomater, men annars inget annat.  Inga kolhydrater.  Å sen…när jag ätit

lite mer nyttigt å vilat å haft mej…då ska jag sätta igång med träningen.