Jahapp…så har man trenat styrke färdigt då å e så där lagom lämmen i armarna. Har fått i mej en gainomax oxå å inväntar nu X:et så att man får äta nån gång i lagens namn. En börjar ju bli rätt så hungrig nu. Kanske man skulle ta sej en clementin medan man väntar. De e ju inte direkt mättande, men så man har nånting att tugga på. Eller så inte. E inte så sugen på clementin just nu. Så varför ens dra upp de? Tjaa…i brist på nåt intressantare. Jag har ju inget att förtälja egentligen, ville bare tale om att treninga e avklarad nu så inte alla tror att jag gick å la mej i soffan istället. Näj å nixon…jag har minsann idog som en vessla stått å kämpat me hantlarna. Å inte nog me de…jag har ökat på repsen lite. Jag har ju gjort 15×3 hittills, men nu har jag ökat på till 20×3 på vissa å bicepsen 30, 25 å 20 st…istället för 15×3. Fast egentligen hade jag ju kunnat öka mycke mer, men då får jag ena j-a bulor till muskler å jag vill inte ha för mycke. Bara lite så de blir sådär snyggt ni vet. Vill inte se ut som en bodybuilder…nä gudbevars…

 

Nehe…han verkar inte vilja komma riktigt än så jag går å rastar Sughugin lite. Får besök imorrn nämligen. Mor å kanske far å plastbrorsan kommer å kollar leget hemma hos mej  …de blir riktigt kuligt…

 

Ses…Kram å sånt