“Okej, då börjar vi med att bara sitta rakt upp…kan vrida på huvudet lite till vänster så här”.

“Sen böjer vi oss neråt”.

“Å sen upp igen i sittande ställning, det var väl inte så svårt”.

“Sen sträcker vi lite på hakan så hääär”…

“…å sen böjer vi oss neråt”.

“Sen upp igen”…
…”asså hallå, vad håller du på med? Varför har du mobilen framför mej hela tiden? Varför tränar du inte?”

…bäst jag tränar med honom då…få se nu…sitter upp å så böjer vi neeeråt…

Nattinatti!