Har inte gjort nån nytta idag. Bara slöat å slappat. Vi var å handlade lite så jag

har att äta nu när jag blir ensam i dagarna fyra. Eller iaf mjölk å godis inför

helgen å lite bröd å pålägg å sånt. Mat har jag ju. Å så bjöd han på hamburgare

igen. Herregud…vad vart det med hans viktnedgång…skulle tro den e på uppgång

nu igen. Men han kan inte motionera. Han har fått nåt skit i knät. Troligtvis brosk

som har lossnat å flyttar sej så han har ont ibland å bra ibland. Men då ere extra

viktigt att tänka på vad man äter.

 

Ja ja, det får bli efter Amerikaresan. Jag ska försöka ta itu med mej själv. Har

latat mej tillräckligt nu. Nu börjar allvaret igen. Men jag har ju inga gainomax.

Alltså blire ingen styrketräning förrän nästa vecka då. Om jag inte knallar in på

Konsum förstås. Vi får se.